口角炎吃什么好的快 如何预防口角炎

  儿童口角炎，是发生在少年儿童身上的一种常见疾病，虽然病情不重，但是也会影响到孩子的日常生活和学习，而且由于疼痛难忍，可能还会使孩子出现心情烦躁、食欲下降的情况。如果在饮食上好好调理、多加注意，可使儿童口角炎尽快恢复。

  1、猕猴桃：猕猴桃是维生素的宝库，一颗小小的猕猴桃可以为孩子补充丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维等，这些物质都能够在一定程度上帮助孩子尽快摆脱口角炎的烦恼。

  2、西红柿：儿童得了口角炎后，可以多食用一些西红柿，西红柿不但可以帮助病情尽快康复，因其酸酸甜甜的口感，还可以使患病期间的孩子恢复食欲。

  3、多喝水：很多儿童口角炎都是由于干燥导致，因此多喝水补充足够的水分，是治病的关键。身体内有了足够的水分就能够在一定程度上帮助赶走干燥，保持滋润，口角炎当然就不容易得了。

  4、饮食清淡：患病期间孩子的饮食一定要清淡，油腻、辛辣的刺激性食物一定不要吃，以免加重病情。

  除去病毒感染外，很多的儿童口角炎都是吃出来的，特别是干燥的秋冬季节，如果有喜欢舔嘴唇等不良习惯，很容易导致口角炎的出现，并且容易使病情反复。那么，有哪些方法可以预防儿童口角炎呢？

  1、防止唇部干裂：嘴唇干裂是秋冬季节最容易发生的事情，特别是自控意识较差的儿童更容易发生，此时就需要家长的监督和帮助。现在市面上有专门的儿童润唇膏，可以给孩子准备一支，在饭后或者沐浴后，适当的给孩子涂一些，对干燥型口角炎可以起到很好的预防效果。

  2、营养均衡全面：要改善孩子不良的饮食习惯，如偏食挑食等，多让孩子吃一些维生素、蛋白质含量丰富的食物，如西兰花、牛奶等。同时适当的给孩子吃一些粗粮，如各种豆类、玉米等，粗粮对预防营养缺乏型口角炎效果非常好。

  3、适当补锌：缺锌也会使儿童容易患上口角炎，平时可以多给孩子吃一些牡蛎、海鱼等海鲜，海鲜的锌含量相对丰富，同时可以单独给孩子补充锌制剂，以防缺锌。

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